|
Боди-балет - одна из самых изящных программ фитнеса. Выбрав для себя это направление, вы можете не бояться «перекачать» тело. Кроме того, современным женщинам, которые весь день проводят в офисах за компьютером, так не хватает грациозности движений. Занятия боди-балетом смогут решить эту проблему, а также улучшат осанку и разовьют гибкость. Но самое главное, пожалуй, то, что балетный класс - это лучшая в мире тренировка для ягодичных мышц.
|
Наверх