Стройная фигура, грациозная пластика, походка «от бедра» и хорошее настроение в любом возрасте - разве не об этом мечтает каждая женщина? Но просто мечтать мало - надо заниматься, поддерживать свое тело в форме. Как это делают участницы школы арабского танца «Надира», располагающейся в здании спортивного комплекса «Юность».
Каждый день после работы от заводской проходной СОАТЭ в сторону спорткомплекса спешат люди. Мужчины, как правило, направляются в тренажерный зал на первом этаже, а женщины - поднимаются на второй, где за небольшой дверцей скрывается просторный танцевальный зал. Именно здесь с понедельника по пятницу в 17.30 начинаются занятия по направлению, которое во всем мире называют «bellydance» («танец красавицы»), в арабских странах «ракс шарки» («восточный танец»), а в России - танец живота. Руководит школой Людмила Долгих, бывший инженер-конструктор завода АТЭ, а ныне - инструктор по bellydance.
- Мое увлечение началось случайно, восемь лет назад. Тогда в школе №17 был клуб по интересам, в который ходила моя подруга. Она меня и пригласила, - вспоминает Людмила. - Когда занятия в этом клубе прекратились, у меня уже созрело решение открыть свою студию, тем более об этом очень просили коллеги. Мне было чему учить - на тот момент я уже проходила обучение в московской фитнес-академии Wellness. А с девушками, которые вместе со мной начинали, мы объединились в ансамбль. Первый набор школы арабского танца практически полностью состоял из работников СОАТЭ, моих коллег. И завод АТЭ помогает нам до сих пор. Начальник социально-хозяйственного отдела Елена Васильевна Деева откликается на все наши просьбы. Жалюзи в зале установили, освещение наладили, даже обогреватель дали - все-таки время года холодное, а репетируем мы с открытой талией.
Сегодня в школе танца уже три группы, в которых занимаются в общей сложности 35 человек. Две основные группы, состоящие из «начинающих» и «продолжающих», базируются в спорткомплексе завода АТЭ, еще одна - в ледовом Дворце спорта «Аркада», в северо-восточной части города. А шоу-группа Долгих - часть модельного Дома культуры села Незнамово. Именно на этой базе идут репетиции, именно в этом ДК прошло уже пять концертов коллектива. Активно выступают танцовщицы на городских и областных мероприятиях, выезжают в столицу. Вот на 3 марта запланировано выступление в Москве, а 9 марта группа примет участие в «Восточном базаре» в Белгороде.
- У нас поставлено порядка 20 своих танцев в разных направлениях беллиданса. Ведь кроме классического танца живота, к которому все привыкли, есть и множество других. И каждый стиль отличается от другого. Есть «шоу-беллиданс» - танец с предметом (крылья, платки, тросточки), а есть зажигательные фольклорные направления, чем-то похожие на наши русские танцы. Мы берем всего понемножку, усовершенствуем, добавляем новое, - рассказывает Людмила Долгих. - Регулярно я езжу на курсы в столицу, учусь у признанных мастеров танца. В фитнес-академии Wellness работают очень грамотные педагоги, которые кроме практических уроков дают знания по физиологии, биомоторике. Это дает мне возможность лучше контролировать состояние моих учениц.
Подопечные Людмилы сегодня не только в прекрасной физической форме, но и в хорошем настроении. Полны бодрости и радости, несмотря на холод и слякоть за окном.
- Два с лишним года, которые я занимаюсь в школе танца, дают основания утверждать, что танец живота - это не только отличный способ научиться управлять своим телом, но еще и занятие, дающее огромный заряд бодрости. Отличное самочувствие обеспечено! - утверждает Ирина Борщ, инженер центральной заводской лаборатории ЗАО «СОАТЭ», ученица школы арабских танцев «Надира».
На стене студии висит цитата, говорящая о том, что здесь занимаются не те, кто хочет танцевать, а те, кто не танцевать не может. И неважно сколько вам лет - 16 или 60. Главное - стремиться жить танцем, чувствовать каждую клеточку тела и уметь им управлять, делая это красиво и воздушно. Каждая женщина по-своему красива, важно только научиться выражать эту красоту и быть готовой к новой жизни. Жизни, полной танца.
Газета "Ориентир АТЭ"