KaviCom.ru интернет-портал Старого Оскола

К вирусу гриппа особенно восприимчивы младенцы (новорожденные) и дети от 6 месяцев до 3-х лет, беременные женщины, лица с хронической патологией органов дыхания, включая бронхиальную астму, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы; лица с нарушением обмена веществ (сахарный диабет, ожирение), с патологией почек, заболеваниями органов кроветворения; лица старше 65 лет.

Симптомы
Поднимается температура (+39С, +40С) уже в первые 24-36 часов.
Появляются головная боль в лобно-височной области, покраснение лица, слезотечение, резкий упадок сил, сильный сухой кашель, головокружение, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, может снижаться артериальное давление.
Заложенность носа появляется, как правило, через несколько часов от начала болезни. Поражение нервной системы при гриппе связано с токсическим действием вируса, которое чаще развивается на 3-5 дни болезни: появляется сильная головная боль, нередко возникает тошнота или рвота, судороги, изменение сознания. Грипп дает тяжелые осложнения в виде бронхита, воспаления лёгких, воспаления оболочек головного мозга, обострение хронических заболеваний сердца, почек и других органов.

Защита
Следует избегать мест большого скопления людей. Меньше пользоваться общественным транспортом, больше гулять. Есть пищу, содержащую полезные витамины (фрукты), пить соки.  Вечером необходимо употребить 2-3 дольки чеснока и салат с луком – это поможет укрепить иммунитет и расправиться с микробами. Чаще мойте руки тёплой водой с мылом, используйте дезинфицирующие салфетки, т.к. до 80% болезнетворных бактерий и вирусов передаются через грязные руки. В местах массового скопления людей носите защитную маску, надевайте её так, чтобы она полностью закрывала нос и рот, меняйте маску на новую через 3-4 часа. 

Как не заболеть?
Для профилактики и лечения гриппа используйте препараты для коррекции иммунной системы - витаминные комплексы в соответствующей возрастной дозе продолжительностью 30 дней.
Такие лекарственные средства как арбидол, ремантадин, анаферон, афлубин, аугментин, виферон (свечи и мазь), и другие лекарственные средства могут также помочь как в защите, так и в лечении гриппа. Но не следует заниматься самолечением, необходимо вызвать врача на дом. Жаропонижающие средства при гриппе необходимо применять с большой осторожностью. Не следует снижать температуру, появление которой является защитной реакцией, возникающей на воздействие вируса.
Аспирин при гриппе не рекомендуется, он категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяжёлого поражения нервной системы и печени токсинами вируса. Допускается приём парацетамола при температуре тела выше +39С.
Никто не отменял и «народные» средства – употребление в пищу репчатого лука, лука порея, чеснока, лимонов, грейпфрутов, яблок, мёда, малинового варенья и других средств.
В период болезни необходимо обильное питьё – хороший помощник по выведению из организма продуктов жизнедеятельности болезнетворных вирусов и бактерий. В день нужно выпивать не менее двух-трёх литров жидкости (с ней из организма выводятся вредные вещества). В борьбе с этим вирусом используйте  травяные чаи с мёдом, заваривая цветы ромашки, липы, чабреца, душицы, эхинацеи – они обладают мочегонным, потогонным и противовоспалительным действием. Можно делать морсы, отвары из листьев и стеблей смородины, настой и отвар шиповника. Токсические продукты жизнедеятельности вирусов будут быстрее удаляться из организма.
Чаще промывайте нос раствором морской или столовой соли (1 чайная ложка соли на 250 мл тёплой воды) особенно во время массовых заболеваний гриппом –из носовых пазух удаляется слизь с вирусами и бактериями;
Кариес зубов, тонзиллит, хронический гайморит, синусит могут быть очагом болезнетворных бактерий и вируса гриппа – эти очаги инфекции необходимо устранить.
Но самая лучшая защита – это профилактическая прививка  от гриппа! Она поможет избежать заболевания, продолжать стабильно работать и отдыхать. Прививку можно сделать в лечебно-профилактическом учреждении после консультации со своим лечащим врачом.

Помните!
Профилактика всегда значительно дешевле лечения и безопасней  для Вашего здоровья!  Позднее обращение к врачу, применение противовирусных препаратов и нарушение постельного режима – основные причины летальных исходов от гриппа.

Перепечатка. Автор - В.П. Бежалов, заведующий отделением медицинской профилактики МБУЗ «Старооскольская ЦРБ»