Однажды, отдыхая на даче у своих знакомых, столкнулся с непредвиденной ситуацией. На соседнем участке трудился, несмотря на припекающее солнце, мужчина лет 65, но выглядел он очень бодро и глядя на него подумалось: «Молодец, коль так выглядит. Видимо здоровый образ жизни вел и теперь природа должна подарить ему долгую и безболезненную жизнь». Вдруг, с мужчиной начало происходить что-то странное: он закачался, пытался пуками ухватиться за что-нибудь, но кругом был воздух и он упал между своими ухоженными грядками.
Мы, естественно, перепрыгнув через забор, кинулись к нему. К счастью, он был жив и ещё сохранял способность немногословно отвечать на вопросы и первый ответ его был: «Сердце». Нужных лекарств, которые он принимает по совету врача, у него не оказалось. В наших аптечках был валидол, который в данной ситуации результатов бы не дал. Вызвать скорую? Никто не знал, как это сделать с сотового телефона, но даже если бы и удалось дозвониться, то как объяснить, куда нужно ехать, если в лабиринтах улочек и переулков могут ориентироваться только дачники, а гости без проводника, могут долго и упорно «блукать».
Выручила ещё одна соседка по даче. У неё оказался нитроглицерин. Всего 2 таблетки. Одну она пожертвовала, а другую оставила для себя. Вот тут я и вспомнил несколько раз повторенный в телепередаче «Здоровье» совет: всегда при себе, кармане одежды носить то лекарство, которое прописал лечащий врач. На всякий случай, ведь человек может потерять сознание и те, кто находился поблизости, не смогут вовремя узнать, что случилось с человеком, какое лекарство ему необходимо в данный момент? А может счёт идет уже на минуты и секунды. Вот лекарство в кармане этого человека подскажет путь к спасению.
Этот случай убедил меня, что на даче обязательно должна быть аптечка, в которой должны быть не только необходимые конкретному человеку лекарства, но и другие. На всякий случай. А случаи могут быть самые разные и не только с хозяевами дачи, но и с гостями или соседями. С тех пор начал искать полезные советы и рекомендации опытных людей, чем и какими лекаствами желательно укомплектовать свою дачную аптечку. И вот что мне удалось найти:
СЛУЧАЙ 1: УХО, ГОРЛО, НОС...
Как только городской житель выезжает на лоно природы, природа наваливается на него, неподготовленного. Перепады солнечной и дождливой погоды, сквозняки, сидение на земле, прогулки босиком, попытки искупаться в непрогретой воде реки или озера и даже просто смена обстановки - все это часто провоцирует простудное недомогание разной степени тяжести. Простуда наваливается не только стремительно, но и со всех сторон, поэтому симптоматика складывается из целого комплекса малоприятных реакций. Клиническую картину образуют насморк, кашель, заложенный нос, резь в горле и хрипы, к ним добавляются головная боль, слабость, иногда повышенная температура, боли в мышцах и суставах. Как можно форсировать миг выздоровления и подавить сразу столько неприятных симптомов? Только ответным комплексом мер.
Что в чемоданчике? В первую очередь необходимо, чтобы под рукой были жаропонижающие и обезболивающие лекарства. Какие выбрать - вот вопрос. Ведь чемоданчик не бездонный. Можно порекомендовать остановиться на одном из комплексных порошково-растворимых средств типа терафлю, фервекса, ринзасипа. Поскольку в их состав входит парацетамол, отдельно брать с собой его бессмысленно. Застопорить развитие простуды довольно быстро помогают анаферон и арбидол. Для заложенного носа прихватите пиносол, который не сушит слизистую и не сужает сосуды. Кашель помогают сбить мукалтин, алтейный корень, стоптуссин, бромгексин. Ну а от боли в горле купите любой аэрозоль на выбор - они широко представлены в ассортименте любой аптеки (хватит одного).
СЛУЧАЙ 2: АЛЛЕРГИЯ
Не только дача, но и ближайшие окрестности весной и в начале лета - настоящая обитель аллергенов: цветущие травки, даже не заметные глазу, способны причинить большой вред. В городе обычно такого не происходит, поскольку количество зеленых насаждений там значительно меньше. Иногда аллергия возникает от внезапной встречи с незнакомым прежде растением. Аллергия на пыльцу выражается крайне неприятно и бывает похожа на простуду. Опухают и слезятся глаза, течет из носа, от чихания и кашля не продохнуть. Ну и, конечно, никакой радости от пребывания на свежем воздухе.
Что в чемоданчике? Обязательно нужно взять с собой какой-нибудь современный антигистаминный препарат, который может в довольно сжатые сроки устранить симптомы аллергии. К таким средствам в первую очередь относятся тавегил, супрастин, кларитин или фексадин. Правда, следует учесть, что тавегил и супрастин могут вызывать сонливость, вялость и нежелание активно проводить время. Кларитин и фексадин такими побочными эффектами не обладают, зато и стоят несколько дороже. Безопасную помощь при пищевой аллергии без эффекта сонливости оказывают современные энтеросорбенты, например полисорб.
СЛУЧАЙ 3: БЕДНОЕ СЕРДЦЕ...
Даже совершенно здоровые люди порой с трудом переносят жару, смену обстановки, а что уж говорить о сердечниках и гипертониках. Для них, конечно, выезд на природу в целом событие благоприятное. Однако именно резкий переход из городской атмосферы в загородную способен спровоцировать так называемый "кислородный удар" - сосуды резко сужаются или расширяются, голова может разболеться, а сердце отозваться приступом или болью. Кроме того, и после акклиматизации, и при нормальном вроде бы самочувствии всегда существует риск внезапного ухудшения. А врач, как уже было сказано, далеко.
Что в чемоданчике? Сердечники и гипертоники со стажем никогда не уедут из дома без набора привычных лекарств. Остальным надо запастись "скорой сердечно-сосудистой помощью" в таблетках, а это как минимум - валерьяновые капли, настойка пустырника или корвалол (валокордин) для успокоения сердцебиения и выравнивания ритма, а также валидол и нитроглицерин для снятия внезапного приступа. Желательно иметь прибор для измерения артериального давления и, конечно, лекарства для снижения или повышения показателей - лучше те, которые назначил вам лечащий врач и которые вы принимаете обычно. При гипертоническом приступе это, как правило, капотен, или каптоприл, коринфар; при гипотоническом - рантарин, кофеин.
СЛУЧАЙ 4: ЖИВОТ СКРУТИЛО
Заболевания желудочно-кишечного тракта сопровождают дачников постоянно - на природе трудно соблюдать правила "чистых рук" и правильно обрабатывать сомнительную с точки зрения гигиены пищу. Немногие могут удержаться от соблазна и не поесть ягод прямо с куста или тут же не схрумкать выдернутую из земли редиску. Еще один распространенный на природе казус - нормальная деятельность ЖКТ будто блокируется по причине отсутствия комфортного, как в городе, туалета. Начинаются то длительные запоры, то, наоборот, все проскакивает насквозь. А хронические гастриты, язвы, панкреатиты словно только и ждут, когда человек отбудет за пределы цивилизации, чтобы тут же обостриться.
Что в чемоданчике? На случай различных желудочных расстройств с диареей следует взять с собой активированный уголь или бактисубтил. Локальные симптомы пищевого отравление (рвота, диарея) вызваны интоксикацией организма. Поэтому следует иметь в "походной" аптечке такой мощный сорбент, как полисорб, который быстро выведет яды и из кишечника, и из крови. Кстати, он помогает при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, приступах дисбактериоза, несварении.
Чтобы ЖКТ пришел в норму, припасите капли хилак-форте - они быстро улучшают кишечную флору, регулируют кислотность, лечат любые расстройства пищеварения, диарею, метеоризм. От запоров поможет мотилиум, который полезен также при чувстве тяжести в желудке, вздутии живота, отрыжке, изжоге. Ну и традиционная палочка-выручалочка всех, кто любит хорошо и много поесть и у кого аппетит на воздухе только растет, - мезим.
СЛУЧАЙ 5: НЕСЧАСТНЫЙ СЛУЧАЙ
Вот чего за городом полно, так это возможностей влезть куда не следует - пораниться, ушибиться, обжечься, упасть в обморок от перегрева или духоты. Вырвавшись на природу, мы теряем бдительность и не берем во внимание собственную весьма небольшую приспособляемость к "диким" условиям. Костры и печки, незнакомые растения, работа с инструментом, огородный труд иногда до изнеможения, непривычно долгие прогулки...
Что в чемоданчике? На случай ушибов положите в аптечку наружное средство - гель или мазь. На выбор -финалгон, троксевазин или диклофенак. Не забудьте взять с собой прекрасное средство от ожогов - пенный спрей пантенол. Для обработки и заживления порезов, ссадин, возможных кожных воспалений пригодится гель для защиты кожи с противовоспалительным и ранозаживляющим действием - эплан. Он отлично уничтожает микробы, снимает боль и воспаление, ускоряет заживление. Как вариант можно использовать "Заживитель" - бальзам на основе натуральных масел, включающий в свой состав экстракты ромашки, календулы, мяты, витамины Е и А. Он также обладает бактерицидным, ранозаживляющим действием, способствует регенерации кожи. Разумеется, нельзя забывать о дезинфицирующих средствах и перевязочных материалах: зеленке, марганцовке, йоде, перекиси водорода, лейкопластыре и бинтах.
Вот теперь все собрано - и можно трогаться в путь.
Оксана БАЙЧИК
http://www.golkom.ru/news/2594.html
Как видите, в советах не упоминаются какие-либо супердорогие лекарственные препараты. Все перечисленные компоненты для дачной аптечки общедоступны, недороги и продаются в любой аптеке. Может не стоит ставить себя или окружающих на грань «у последней черты» и скомплектовать свою дачную аптечку? Как вы думаете?
ALPEEVKA1 Специально для Кавиком